目次
個性強化コース
選手に特徴やオリジナルスキルを覚えさせることがメインの練習。
覚醒とは無関係で実行できるが能力値の上昇はない。
グループ1：特徴系
スター養成
| 条件 | なし |
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| 期間／費用 | 16週間／最大5億0000万 |
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| 習得 | 選手特徴：スター選手、イケメン、イクメン |
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逆境力養成
| 条件 | なし |
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| 期間／費用 | 16週間／最大3億5000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：ガラスのエース
選手特徴：逆境に強い、大舞台に強い、ビッグマウス |
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指導者養成
| 条件 | なし |
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| 期間／費用 | 16週間／最大3億5000万 |
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| 習得 | 選手特徴：未来のコーチ、システム理解が早い、戦術理解が早い |
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上級指導者養成
| 条件 | 特徴：未来のコーチ |
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| 期間／費用 | 16週間／最大5億0000万 |
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| 習得 | 選手特徴：未来の監督、システム理解が早い、戦術理解が早い |
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プロ意識養成
上級プロ意識養成
| 条件 | 特徴：プロ意識が高い |
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| 期間／費用 | 16週間／最大8億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：フェアプレーヤー
選手特徴：キャプテンシー、ファンサービス、面倒見が良い |
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マスコミ対応養成
| 条件 | なし |
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| 期間／費用 | 16週間／最大5億0000万 |
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| 習得 | 選手特徴：ダービー男、ムードメーカー |
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上級マスコミ対応養成
| 条件 | 特徴：ムードメーカー |
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| 期間／費用 | 16週間／最大10億0000万 |
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| 習得 | 選手特徴：スター選手、説得力がある、順応性が高い |
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グループ2：プレイスタイル養成系
ここで要求されるスキルLvは選手内のプレスタどれか1つで満たしていればOK。
例えば、「ハードワーカー 兼 レジスタ」の選手なら、ハードワーカーでパワーチャージLv5を習得していればレジスタ側でも「ボールハンター養成」を実行できる（レジスタはパワーチャージLv4までしか成長しないが「ボールハンター養成」を実行できる）。
フィニッシャー養成
| 条件 | スキル：コントロールシュートLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：コントロールシューター、ループシュート、ワーカー |
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エース養成
| 条件 | スキル：コントロールシュートLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：コントロールシューター、コントロールボレー、ワーカー |
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ロングシューター養成
| 条件 | スキル：弾丸シュートLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：ロングシューター、キャノンシュート、ワーカー |
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ワンタッチゴーラー養成
| 条件 | スキル：ジャンピングボレーLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：ワンタッチゴーラー、スライディングシュート、ワーカー |
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パワーヘッダー養成
| 条件 | スキル：ハイパワーヘッドLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：パワーヘッダー、ダイビングヘッド、ワーカー |
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フリーキッカー養成
| 条件 | スキル：コントロールFK Lv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：フリーキッカー、パーフェクトPK、ワーカー |
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ショートパサー養成
| 条件 | スキル：ベルベットパスLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：ショートパサー、タクティカルパス、ワーカー |
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ロングパサー養成
| 条件 | スキル：高速フィードLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：ロングパサー、ブリリアントフィード、ワーカー |
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クロサー養成
| 条件 | スキル：コントロールクロスLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：クロサー、ブリリアントクロス、ワーカー |
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高速ドリブラー養成
| 条件 | スキル：高速ドリブルLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：高速ドリブラー、突貫ドリブル、ワーカー |
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ドリブラー養成
| 条件 | スキル：テクニカルドリブルLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：テクニカルドリブラー、股抜きドリブル、ワーカー |
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テクニシャン養成
| 条件 | スキル：テクニカルトラップLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：テクニシャン、精密トラップ、ワーカー |
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ボールハンター養成
| 条件 | スキル：パワーチャージLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：パワフルマーカー、バニッシュチャージ、ワーカー |
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パワフルマーカー養成
| 条件 | スキル：テクニカルタックルLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：ボールハンター、マッハタックル、ワーカー |
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ボールスティーラー養成
| 条件 | スキル：ダッシュパスカットLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：ボールスティーラー、エクセレントパスカット、ワーカー |
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ビッグセーバー養成
| 条件 | スキル：スーパーセーブLv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：ビッグセーバー、エクセレントセーブ、グレートＧＫ |
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高速セーバー養成
| 条件 | スキル：高速飛出Lv5 |
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| 期間／費用 | 24週間／最大2億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：高速セーバー、威圧の飛出、グレートＧＫ |
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グループ3：リーダー養成系
オフェンスリーダー養成
ディフェンスリーダー養成
| 条件 | なし |
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| 期間／費用 | 24週間／最大4億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：皇帝の指揮、皇帝の鼓舞、絶対の守備力 |
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テクニックリーダー養成
| 条件 | なし |
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| 期間／費用 | 24週間／最大4億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：知将の指揮、知将の鼓舞、絶対の技術力 |
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フィジカルリーダー養成
体力リーダー養成
| 条件 | なし |
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| 期間／費用 | 24週間／最大4億0000万 |
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| 習得 | オリジナルスキル：闘将の指揮、闘将の鼓舞、絶対の体力 |
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グループ4：特殊
熱き魂養成
- 以下の条件を満たすと練習一覧に追加される。
- コーチが中山雅史
- リーグ戦で2連敗する
- Jリーグ限定（J1のみ発生を確認。J2で発生するかは不明。）
| 条件 | なし |
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| 期間／費用 | 24週間／最大4億0000万 |
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| 習得 | 選手特徴：熱き魂 |
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